10月29日是“世界卒中日”，今年的主题是“战胜卒中，再立人生”。

　　据数据显示，全球每6秒就有一人因脑卒中而导致死亡，而在中国，目前脑卒中患者年轻化趋势明显，病人存活人群中的70%留有不同程度的残疾，提前预防脑卒中至关重要！

　　哪些人容易得脑卒中，出现中风该怎么办？西安工会医院神经内科主任金玉坤带您了解有关脑卒中的那些预防要点。

　　什么是脑卒中？

　　据金主任介绍，由于该病来势较快、病势险恶、变化多端，犹如自然界的风一样“善行多变”，所以中医称其为“脑中风”。

　　现代医学研究发现，“脑卒中”是由于脑血管破裂出血或被堵塞而使脑实质受损所致，因此西医把它称为“急性脑血管病事件”；又因该病起病急骤，好像灾祸骤然降临，故又称其为“脑血管意外”。

　　脑中风“偏爱”5种人

　　有高血压的人

　　金主任说，患有高血压的无论老人还是年轻人，一定要做好日常的预防措施，最好家里都备一个血压计，早晨起床测一下血压，年轻人血压高于140/90mmHg、或者老人血压超过150/90mmHg就要及时到医院看看，并且按时吃降压药，很多脑卒中患者就是因为忽视高血压，从而突发脑中风。

　　不爱运动的人

　　肥胖是危害健康的隐形杀手，很多人认为“不运动”不是病，其实，对于颅内动脉狭窄的患者，每周进行3次以上，每次 30 分钟以上的中度体育锻炼，可以使卒中再发的风险降低 40%。

　　腹部肥胖的人

　　有研究指出，男性腹部肥胖者发生脑卒中的危险性增加3～5倍，女性腹部肥胖型发生脑卒中的危险也大大增加。

　　血脂异常的人

　　高血脂是脑中风的关键的危险因素。很多人通过控制饮食，血脂可能就降下来了。如果确实是控制饮食做得很好而血脂没有降下来，就需要服用一定的药物。

　　吸烟的人

　　吸烟会导致血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰，增加冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率。

　　除了以上五种因素之外，糖尿病、酗酒、压力过大、失眠、抑郁症也是脑卒中的危险因素。

　　脑卒中的常见临床表现有哪些？