肺热咳喘老不好？广西道地药材——罗汉果来帮忙，药食两用，兼具养生、美容双重功效！罗汉果该如何正确食用？听听广西中医药大学附属瑞康医院主任医师白广德的介绍吧。
罗汉果的功效
《本草纲目》中记载，罗汉果甘而凉，主要功效是润肺止咳、润肠通便。
罗汉果可治疗肺热咳嗽
中医认为热会耗液伤津，表现为口渴，还会导致局部的气滞血瘀，表现为口干咽痛，而黄痰是由津液因热炼化形成，肺热使得血液循环加快，造成舌头上的血管扩张，表现为舌红。
罗汉果只对肺热咳嗽有效。单独用罗汉果泡水具有润肺止咳的功效，无需其他药物。
小贴士
罗汉果外壳润肺止咳的功效比内瓤好，因此罗汉果泡水不应该去掉外壳。建议用温水冲洗干净后，根据用量连壳带瓤一起泡水。
罗汉果代茶饮
糖尿病患者也可以饮用罗汉果代茶饮。罗汉果中的甜味来自于甜味素，甜味素不产生热量，对血糖影响不大。
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