在我国，每年脑梗患者约165万，其中三分之一的患者会失去生命，存活的患者当中将近四分之三的人因它丧失了日常生理管理的能力。面对这样危害极大的病症，我们该如何预防治疗呢？首都医科大学附属北京朝阳医院神经介入科主任医师刘赫为你支招，帮你抵御危险的“健康杀手”。

　　诱发脑梗的危险因素：吸烟

　　吸烟者发生脑梗的几率，比不吸烟的人高了5倍左右。根据吸烟指数计算公式计算，当吸烟指数≤200时我们界定为轻度吸烟，指数达到200-400为中度吸烟，当指数≥400达到重度吸烟时发生脑梗的几率是极大的！

　　虽然饮酒和肥胖也会间接的导致血脂升高，导致脑梗，但是最直接破坏血管，引发脑梗的元凶就是吸烟！

　　专家提醒，如果您还在吸烟，为了身体健康，专家建议您尽早戒烟。

　　患脑梗的高危人群：经常房颤的人

　　如果您劳累的同时伴随有心慌的表现，专家建议您摸一下自己桡动脉的脉搏，看它的跳动是否规整。

　　房颤的时候还会产生一种利尿的激素，如果您出现排尿频率高但尿量正常的情况，也要当心是不是发生了房颤。

　　专家提醒，如果您出现了以上的先兆，专家建议您及时诊治，到医院做心电图或者24小时心电图动态监测，早查明早治疗！

　　脑梗先兆的表现：反应迟钝

　　反应迟钝实际上是由脑供血不足引起的，脑得到的养分少，反应力变慢，引起每天嗜睡、总是打哈欠。

　　如果脑供血不足的情况加重，就会演变成脑梗，神经因缺血而彻底死亡。

　　图中粉红色的部分是人脑的运动中枢，如果这部分堵塞，会出现胳膊和腿没有力量。图中灰蓝色的部分是人脑中的视觉中枢，如果这部分堵塞，会引起视觉缺损，看东西不全。图中深绿色的部分是人脑中的语言中枢，如果这部分堵塞，会出现口齿不清，说不出话。

　　一过性脑缺血也是脑梗的先兆！

　　一过性脑缺血发作持续时间短，即使检查也不易发现，但是这种情况是脑梗前的警示。专家表示，出现一过性脑缺血后，未来三个月内再次发生脑梗的概率达到了10%以上！