失眠：银耳15g，洗净，泡发；酸枣仁20g，用纱布包好；冰糖25g。将上述食物一同放入锅内，加入适量清水，煎汤。弃枣仁，睡前2小时服用。

头痛：川芎6~9g，鸡蛋2个，大葱5根。同放砂锅中加水煮，鸡蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋喝汤。每天1次，连服数天。

感冒：香薷5g，粳米50g，绿豆50g，白糖适量。先取香薷加适量水煎沸，去渣留汁备用。后将米与豆加水同煮粥，熟时加入香薷药汁再煮沸即可。1天内分2~3次凉食或温食。

尿路感染：凤尾草全草30~60g，与冰糖15g，水煎浓服，每日2次，连服3~5日。

腹泻：山药60g，白扁豆50g（炒），焦山楂40g，麦芽30g（微炒）。共研细末，过筛，贮于瓶中。每日2次，每次15g，温开水送服，连服5日即可见效。

皮炎：冬桑叶、苏叶、陈艾叶、薄荷叶各30g，明矾20g。加清水适量，煎沸。将药液倒入盆内，待温外洗患处，每日1剂，洗3次。5~7剂为1个疗程。

手癣：荆芥、花椒、明矾、鸡冠花各15g，放入锅中，加入适量清水，煎汁，最后放入250ml食醋，搅匀即可，将患手浸泡于药汁中。每日3次。

阴囊湿疹：胡椒子10粒，配以黄柏20g，研细末，加水2000毫升共煮沸，先蒸汽外熏，待药水变温，外洗患处。一般用1~3次即愈。

脚癣：蒜秸、艾叶、刘寄奴各120g，放入锅内，加入适量清水，煎煮5~10分钟，取药液擦洗患脚。每日1次，6日为1个疗程。每剂可用3次。（郭旭光 山东莱州市慢性病防治院）

（注：文中所载药方和治疗方法请在医师指导下使用。）