远离这些高嘌呤食物，高尿酸血症与痛风可以这么防治！

2018/6/30 21:18:55来源：博济药学作者：刘春霞

隔壁家小黄还未到而立之年，平素喜吃海鲜，偶尔还会来点啤酒的，日子过得甚是逍遥。殊不知，在一次剧烈运动后，翌日双脚痛得不能自已，如万千蚂蚁叮咬般难受。一查血尿酸值：640μmol/L！医生道：小黄啊，啤酒加海鲜还剧烈运动，你这想这不得痛风都难了！

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随着现代生活水平的提高和饮食结构的改变，痛风（Gout）的魔爪已经逐渐伸向年轻人了。我们都知道痛风是由单钠尿酸盐沉积至关节所致的一种代谢性疾病，归根结底与嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄减少直接相关。

所以按上述案例中小黄的活法，就算痛风没有急性发作，平时血尿酸水平也可能是偏高的，即高尿酸血症（Hyperuricemia,HUA），但是由于平时没有症状，所以没引起重视。据统计，近年来高尿酸血症及痛风患病率总体呈增长趋势，且随年龄增长而增高，男性高于女性，城市高于农村，沿海高于内陆。